Beskrivelse
Aromalampe hvid ugle
Aromaterapi er behandling med æteriske olier, som er naturligt forekommende olier, og som udvindes af bestemte planter, med det formål at lindre symptomer og øge velvære.
Hvad kan behandles med aromaterapi?
Aromaterapi bruges mod mange forskellige fysiske og psykiske symptomer.
Ifølge aromaterapeuter bruges aromaterapi især ved:
- Stress, lettere depressioner og søvnbesvær
- Dårligt immunforsvar og infektioner
- Forhøjet blodtryk
- Smerter, f.eks. muskel- og ledsmerter, hovedpine og migræne
- Hudproblemer
- Menstruationssmerter og problemer i overgangsalderen
Nogle æteriske olier bruges til at fremme generel velvære og afslapning.
Æteriske olier er brandbare og må ikke være tilgængelige for børn. De bør ikke indtages ufortyndede, og mange slet ikke.
Hvordan foregår en behandling med aromaterapi?
En behandling indledes med en grundig samtale, hvor klientens helbredstilstand, livsstil, f.eks. kost og stressniveau, brug af medicin samt formålet med behandlingen redegøres.
På baggrund af samtalen udvælger aromaterapeuten én eller flere æteriske olier til behandling af klientens fysiske og psykiske symptomer.Ofte blandes 2-4 olier for at opnå en synergieffekt eller en kraftigere effekt.
Behandlingen med aromaterapi afhænger af symptomerne. De æteriske olier kan f.eks. anvendes:
- Til massage, hvor olierne tilsættes en basisolie som masseres ind i huden
- Til indånding, hvor olierne opvarmes i duftlamper eller dryppes på hovedpuden
- I fod- hånd- og karbade, hvor olierne, som først er opløst, kommes i vandet
- I ansigtsdampbade
- I salver, cremer og varme eller kolde omslag
Klienten får som regel én flaske med hjem for at fortsætte behandlingen derhjemme. Hvor lang tid en behandling varer, og hvor mange behandlinger man skal have, afhænger af symptomerne. En behandling, hvor der også indgår en indledende samtale, vil typisk vare omkring halvanden time.
Aromaterapi bruges ofte også i hjemmet, hvor æteriske olier bruges i duftlamper, til massage og i bade.
Anmeldelser
Der er endnu ikke nogle anmeldelser.